Impressioni fantastiche della gita di ieri in mtb fino al Colle e La Costa con la nostra guida mountainbike abilitata Egon Zuggal! ©Egon Zuggal

Con il sole arrivano anche le serate calde. Cosa c’é meglio di un aperitivo fresco e qualche stuzzichino per concludere la giornata? Noi optiamo per Hugo e Aperol-Spritz, e voi? 🍸

Per noi la giornata perfetta durante le vacanze inizia con un latte macchiato e una brioche 🥐☕ Qual'è la vostra colazione preferita quando siete in vacanza? 😍

Dopo una lunga escursione nelle montagne altoatesine spesso si ha le gambe gonfie e pesanti. Nessun problema, noi abbiamo il rimedio giusto! 😊 Fate una camminata attraverso la vasca del nuovo impianto Kneipp a Laives e le vostre gambe saranno subito piú leggere. Inoltre l’idroterapia per le gambe rinforza il vostro sistema immunitario e favorisce il sonno. 😴 Come funziona: Togliere le scarpe e tirare i pantaloni fin sopra al ginocchio. Inspirare profondamente e mentre si espira entrare nell’acqua prima con il piede destro e subito dopo con quello sinistro. Camminare col „passo della cicogna“ nell’acqua, tirando fuori i piedi con le dita che guardano in giù. Continuare finché subentra un formicolio o un leggero arrossamento della pelle. Durata: 30-60 secondi. Attendere 1 ora prima di ogni altro trattamento. Cosa aspettate? Visitate l’area Kneipp nella Zona Vallarsa di Laives, aperta ogni giorno dalle ore 14 alle ore 20.

Info: Il venerdí lungo di questa sera é stato disdetto perché il meteo prevede maltempo! ��